早上起床再量一次體重己經跟剛剛開始減的時候差了 1.4 kg 了。加油加油!
運動量加大真的很有效果,不過要有毅力持之以恆,減肥還是三五好友一起努力比較有督促的效果!

今天爆表啦....還好打羽球消耗的熱量比較多.........明天要好好維持阿!

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近下定決心要執行減肥計畫,查理雞最近老是說我變胖了 balabalabala....
狠下心來決定要好好的執行我的謀殺體重計畫!前同事提供我一個很好的減肥計劃表,有需要的人可以留下 e-mail 我再寄給你們!

早餐:  
無糖優酪乳 300 cc

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

這間店跟前同事嚷嚷了很久一直都沒有機會去,換了新工作之後,工作時間穩定多了馬上就跟史黛拉小姐約好時間要一窺貓咪先生的店!
從西湖捷運站出口出來向左走,看見小7之後轉進巷子裡面,左手邊第四條一眼往去就可以看到可愛的店門口,不多說馬上來介紹一下這間可愛的小店!


DSC09569.JPG 

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天打給查理雞問他要不要下班一起吃個飯,林口到新公司近多啦~!本來我是打算回士林去吃飯的,不過查理雞說回家的路上去公館吃就好。所以準時下班準備出發覓食去。這間尼泊爾咖哩我可是看了好久阿!每次都是從門前經過一直沒機會去吃,這下我可逮到機會了吧。

DSC09563.JPG
他就在黑糖珍珠旁邊,實際店面在2樓,1樓只有小招牌而己

DSC09548.JPG 

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

坐公車上班的途中,經過某間台北市的飯店發現門外一顆芒果樹己經結滿了綠色的果實,

掉在地上的果實被機車輾過露出金黃色的果肉。

而我在公車內看著那黃澄澄的果肉,想像著芒果那香甜的氣味!

夏天真的來了阿!

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

The only thing I have is the contract from travel agency, the detail of accounts all list on it. I'll send it back to office tonight. 

If there's any questions, you can directly ask the travel agent. Maybe I didn't explain to u clearly, it's my fault.

If there's anyone still not satisfy with the contract content, just take the money back.

I don't want anyone feel like I took something from u.

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

昨天是我離開藍色大象的日子,很低調的離開因為昨天很忙碌!案子要結案沒有時間一一和同事們道別。

前一天還請了大家吃下午茶,很多人這才知道我要離職的事情。雖然不捨大家但是很開心大家都說以後還要繼續聯絡!

連國外合作很久的工程師都寫信給我加油打氣,感謝這四年來有你們的照顧和支持!

 

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

昨天晚上跟幾個同事們一塊相揪來去吃金色三麥,席間大家說說笑笑聊天卦好不開心。從提出要離職的那一天起感覺時間過的特別快,怎麼轉眼間就到了要跟大家分開的日子?? 同事了四年,雖然有些人不是一開始就很熟,但也因為個性、待人處事的風格很快的就好了起來,大家聊到對於未來新工作的事當然也都帶著祝福。這餐連我在內一共有3個同事要離職,聊著聊著就覺得跟大家分開好不捨,沒有不開心的感覺,但就是覺得有感傷、有不捨、有點難過。我們果然都是性情中人阿!


飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

哇哈~!這餐我期待超久的了!沒想到第一次跟同事們去吃竟然就是我的畢業聚餐了
還要大大感謝同事熱情贊助了8折優惠!下面就是先看看當天的照片嚕!

DSC09357.JPG

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

經過了四年的努力,從什麼都不懂到現在己經是可以獨立作業的 LEAD,一切的一切都是在藍色大象之中鍛練、學習、成長、辛苦得來的成果。

到了要離開的時候,反而真正開始覺得不捨,一路走來的我與你們或多或少的一同經歷了些什麼。

我很感謝這一路上對我有栽培、有磨練、有學習、有教導、有共事、有分享的同事們,缺少了你們這工作將會變得枯燥乏味。

如今我要離開這份工作,雖然這份工作有苦有樂,但我只會把美好的回憶刻在心中。

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

想來試做椒麻雞,拜網路之賜找到了好多人提供的食譜!先註記起來明天要準備來試做嚕~

 

Carol 自在生活

一.雞腿肉部份

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

放假之閒來無事,我娘本來蒸了3顆馬鈴薯叫我做沙拉,想了想每次都做沙拉有點膩 ,就來試做可樂餅吧!材料簡單、做法也簡單,大家又吃的很開心~

材料如下:
馬鈴薯   3 顆
牛絞肉   100 g

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

話說我這星期放假在家沒事做,逛博客來又失了不少血......昨天收到一本有關三明治的書,馬上就想起以前我娘常常帶回來的一位日本阿嬤的手做芥末美奶滋。 微微的芥末香不甜不膩,配上剛炸好的豬排一整個好吃到爆炸。馬上上網參考了大家的做法,去頂好跟家樂福買了材料準備動手 DIY 一下。

購買的材料有:
特級橄欖油 x 1 瓶
法式黃芥末 x 1 瓶

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

99年03-04月統一發票中獎號碼單    
獎別 中獎號碼 獎金金額
特獎 19435190、54737632、87849867
200萬元
發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者
頭獎 46833175、62668077、65170263
20萬元
發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者
二獎 發票收執聯末7位數號碼與頭獎中獎號碼末7位相同者 4萬元
三獎 發票收執聯末6位數號碼與頭獎中獎號碼末6位相同者 1萬元
四獎 發票收執聯末5位數號碼與頭獎中獎號碼末5位相同者 4千元
五獎 發票收執聯末4位數號碼與頭獎中獎號碼末4位相同者 1千元
六獎

 發票收執聯末3位數號碼與頭獎中獎號碼末3位相同者

2百元

領獎期間

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今年的員工旅遊的變數還真不小 =..= ,本來敲定第一團的行程是去曼谷,大家泰簽也都辦好了還有的人是自費辦泰簽 (因為免簽的協議剛好到期正在重送公文中),沒想到泰國暴動了.....老板明著說不希望去泰國。唉....日期是肯定無法更改,同事們的假也都請好了只好臨時更動目的地。只有短短2個星期讓我去敲定機票還有飯店真是一大挑戰,還好旅行社的阿姨幫了我很多的忙萬般困難中終於拿到了機票和飯店,所以就準備出發啦!臨時改了地點讓我本來己經計劃好的泰國行程就這樣跟我說掰掰 ,所以在和幾位同事搜尋過韓國的點之後大家提了幾個一定要去的地方,路線和其他空白的地方就由我來補上。


以下是這次韓國行的詳細資訊

飛小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()