今天要到彰化去喝前同事&mud 好友的喜酒,晚上要吃太和殿 喔耶!
去台中玩沒有體重計可以量阿阿阿! 

早餐:  
蔬菜湯 1 碗 150 大卡 
共計 150 大卡
   
午餐:  
吃喜酒 800 大卡 
共計 800 大卡  
   
晚餐:  
太和殿! 800 大卡
共計 800 大卡  
   
運動:  
   
本日維持基礎代謝率的熱量為 1351 大卡  
   
本日攝取熱量共 1750 大卡  
   
與開始減肥前的體重相比 -0.0 KG   
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